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Logo Hanna Grünewald-Selig

Therapie

Therapie in Entwicklungs- und Übergangsphasen

Als approbierte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin begleite ich Kinder, Jugendliche, ihre Eltern und Familien – mit und ohne Migrationshintergrund – lösungs- und ressourcenorientiert.

Gemälde: Kind im Rahmen, signiert „HGS“
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Wie ich arbeite

In meiner Praxis arbeite ich systemisch und hypnosystemisch. Wir betrachten nicht nur ein Symptom, sondern die Beziehungen und Zusammenhänge, in denen es entsteht – und die Fähigkeiten, die bereits vorhanden sind.

Wir befassen uns zum Beispiel mit der Bewältigung belastender Erfahrungen, mit Trennungen, mit dem Lösen aus toxischen Beziehungen und mit der Entwicklung neuer Perspektiven.

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Durch gezielte Arbeit können Sie Fähigkeiten erlernen, die Sie auch selbstständig zu Hause anwenden, zum Beispiel Selbsthypnose.

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Themen in der Therapie

Mögliche Anliegen – ob eine Behandlung sinnvoll ist, klären wir gemeinsam im Erstgespräch.

  • Psychotherapie mit Kindern und Jugendlichen und ihren Eltern
  • Familien in Übergangs- und Krisenphasen
  • Ängste, Prüfungsängste und Schlafprobleme
  • Depressive Krisen
  • Folgen belastender und traumatischer Erfahrungen
  • Mehrgenerationale Belastungen in Familien
  • Identität, Selbstwert und Selbstwirksamkeit
  • Resilienz stärken
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Therapie oder Coaching?

Therapie

  • Bei seelischen Belastungen mit Krankheitswert, z. B. Ängsten, depressiven Krisen oder Folgen belastender Erfahrungen
  • Für Kinder, Jugendliche und ihre Familien im Rahmen der Approbation als Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin
  • Diagnostische Abklärung und Behandlungsplanung im Erstgespräch

Coaching

  • Für berufliche und persönliche Klärung ohne Krankheitswert
  • Orientierung in Beruf, Ausbildung, Studium und Führung
  • Zielorientiert, zeitlich begrenzt, auf Ihre Ressourcen gerichtet
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Termine und Rahmen

Setting
Persönlich in Regensburg oder online – Online-Termine lassen sich mit Präsenzterminen kombinieren.
Sitzungsdauer
90 Minuten
Paket
10 Sitzungen, teilweise online und vor Ort, auch an Wochenenden möglich
Honorar
150 € pro Sitzung à 90 Minuten (Paket 1.500 €)
Kostenübernahme
Ob und in welchem Umfang Kosten erstattet werden können, hängt vom Einzelfall ab. Bitte sprechen Sie mich darauf an.

Sprechen wir über Ihr Anliegen.

Termine sind zeitnah möglich – persönlich in Regensburg oder online. Online-Termine lassen sich mit Präsenzterminen kombinieren.