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Logo Hanna Grünewald-Selig

Therapie · Methoden

Systemische und hypnosystemische Therapie

Systemisches Arbeiten richtet den Blick auf Beziehungen, Kontexte und vorhandene Ressourcen. Hypnosystemische Methoden nutzen innere Bilder und Aufmerksamkeitsfokussierung, um neue Erfahrungen möglich zu machen.

Gemälde: sitzende Frau in Ruhe, signiert „HGS 17“
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Erfahrung seit den Anfängen

Ich habe den Beginn der systemischen Arbeit in Deutschland miterlebt und war viele Jahre als Ausbildungsleiterin, Lehrtherapeutin und Lehrsupervisorin in der Weiterbildung für systemische Therapie, Supervision, Beratung und Coaching an DGSF-anerkannten Instituten tätig.

Seit 2016 verbinde ich systemische Arbeitsweisen mit kulturwissenschaftlichen Ansätzen – besonders wertvoll in der Arbeit mit Menschen, die Flucht und Krieg erlebt haben.

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Methoden

  • Arbeit mit inneren Anteilen, auch mit Karten
  • Systemische Aufstellungen
  • Timeline-Arbeit
  • Arbeit mit inneren Bildern und Metaphern
  • Entspannungsübungen und innere Achtsamkeit
  • Selbsthypnose zur Stärkung der Selbstwahrnehmung
  • Paartherapie und Paarcoaching
  • Kultursensible systemische Gesprächsführung
Gemälde: Wasserfall zwischen Felsen

Sprechen wir über Ihr Anliegen.

Termine sind zeitnah möglich – persönlich in Regensburg oder online. Online-Termine lassen sich mit Präsenzterminen kombinieren.