Coaching · Schwerpunkt
Narzissmus erkennen – Wege aus toxischen Beziehungen
Beziehungen mit stark narzisstisch geprägten Menschen können sehr belastend sein. Ich begleite Sie dabei, Muster zu erkennen, wieder Klarheit zu gewinnen und eigene Wege zu finden.
Worum es geht
Was ist Narzissmus und wie wirkt er sich auf Beziehungen aus? Wie kann man sich aus einer toxischen Beziehung lösen? Diese Fragen stehen im Mittelpunkt – im Einzelgespräch ebenso wie in Seminaren.
Gemeinsam erarbeiten wir Strategien und Haltungen, die helfen, sich nicht in manipulative Dynamiken hineinziehen zu lassen, Grenzen zu setzen und das eigene Selbstvertrauen zu stärken.
Mögliche Themen
- Beziehungsmuster erkennen und benennen
- Abgrenzung und Selbstschutz
- Identität, Selbstwert und Selbstwirksamkeit
- Trennung und Neuorientierung
- Unterstützung für Fachkräfte, die mit betroffenen Familien arbeiten
Ein wichtiger Hinweis
Coaching ersetzt keine Psychotherapie und keine ärztliche Behandlung. Wenn Sie stark belastet sind, klären wir gemeinsam, welche Form der Unterstützung passt. In akuten Krisen wenden Sie sich bitte an den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116 117) oder im Notfall an die 112.
Sprechen wir über Ihr Anliegen.
Termine sind zeitnah möglich – persönlich in Regensburg oder online. Online-Termine lassen sich mit Präsenzterminen kombinieren.